手上哪些地方是穴位？(高清图解)
2023.06.04-3:58:35 - 分类：生活
想要保持健康，我们需要着重照顾自己的身体。而在中医理论中，手上有很多穴位，可以起到调理身体的作用。手上哪些地方是穴位呢？让我们一起来看看吧。
说到手部穴位，我们不得不提一下“劳宫”。这个穴位位于手掌中央，是人体手部最重要的穴位之一。按摩劳宫可以促进血液循环、增强免疫力、缓解手部疲劳等等。
还有一个重要的穴位叫“内关”，它位于手掌腕部内侧，也是经常被按摩的穴位之一。按摩内关可以缓解肩颈疼痛、头晕眼花、失眠等症状。
除此之外，手指上也有很多重要的穴位。比如食指末端处的“迎香穴”，不仅可以缓解头痛、鼻塞等问题，还可以改善口臭。小拇指末端处的“客主穴”，则可以帮助消化和缓解胸闷气短等问题。
另外值得一提的是，“少商穴”位于拇指和食指的连接处，按摩这个穴位可以缓解咳嗽、失眠、口干等问题。还有“太冲穴”位于大拇指和食指的交界处，按摩这个穴位可以帮助缓解坐骨神经痛、腰酸背痛等。
手部的四面八方都有着重要的穴位。比如手心后侧的“心包经穴”，可帮助调理心脏功能；手背上的“大椎穴”，则可以缓解头痛和肩颈疼痛等问题；无名指旁边的“关元穴”，可以帮助缓解腹泻等消化问题。
除了这些常见的手部穴位之外，还有一些人们可能不太熟悉的穴位，比如手腕外侧的“三阴交穴”，可以调理内分泌系统；手掌下方的“厉兑穴”，则可以缓解手臂的酸痛和肿胀。
人体手部是一个非常重要的区域，它上面有很多奇妙而神奇的穴位。只要我们能够认真学习按摩技巧，就可以通过按摩手部穴位来调节身体机能，保持健康。所以，不妨多花一些时间去学习和实践，让自己的身体更加健康吧！
- 猜你喜欢 -
- 更多精彩 -
- 热点阅读 -
哪些精华液可以让你变美，留住青春？
各位美女们，想要变美并留住青春？珍漾精华液绝对是您的首选！ 珍漾精华液采用天然植物萃取，不含有害成分，对皮肤非常温和。珍漾精华液富含多种维生素和胶原蛋白，能够滋养肌肤、淡化细纹。最重要的是，珍 …
如何在初秋变得更白？
初秋，虽然天气已经凉爽了不少，但是阳光还是很猛烈。作为美白爱好者的我们，一定要注意如何在初秋中保持皮肤的白皙啊！今天，小编就来给大家分享一些如何在初秋变得更白的小技巧。 一、防晒 阳光中的紫外 …
什么是法兰琳卡芦荟？
法兰琳卡芦荟，相信很多人都不陌生吧。它是一种常见的植物，喜欢生长在干燥的环境中。而在化妆品领域中，这种植物被广泛用于护肤品的制作中。什么是法兰琳卡芦荟呢？为什么它能够成为护肤品的明星成分呢？ …
怎样才能彻底治疗痘痘？推荐简单实用的护肤方法！
作为经验丰富的美容师，我知道很多人都苦恼于痘痘的问题。虽然痘痘不会危及生命，但它会给人带来心理上的负担和对外貌的关注。彻底治疗痘痘需要从多个方面入手，下面我将介绍一些简单实用的护肤方法。 要注 …
什么是最顶级的抗衰老方法？有哪些抗衰项目？
抗衰老已经成为了当代人们最为关心的话题之一。随着岁月的流逝，我们的肌肤也渐渐失去了年轻时候的光彩和弹性。什么是最顶级的抗衰老方法呢？让我们从多个角度来探讨一下。 饮食调节是抗衰老中最为基础和重 …
如何在新生安全教育网上学习考试中获得答案？
在如今的网络时代，人们越来越倾向于利用网络获取信息和知识。而对于新生安全教育网上学习考试来说，如何获得答案成为了许多学生关心的问题。接下来，本文将从多个角度探讨如何在新生安全教育网上学习考试 …
为什么会突然失去拇指知觉？有什么方法可以治愈？
突然失去拇指的知觉可能会让人感到非常不舒服和惊恐，但是这种情况并不少见。导致拇指知觉丧失的原因有很多，其中最常见的原因是神经系统问题或手部受伤。 如果您突然失去了拇指的知觉，应该尽快去看医生。 …
哪些保湿洗面奶适合干皮？好用又不贵？
干皮的人需要使用保湿洗面奶，以保证肌肤不会缺水、干燥、粗糙。在市面上，有很多适合干皮使用的保湿洗面奶选择。我想推荐一款医生推荐过的激派男士洗面奶，这款产品非常受欢迎，口碑也非常好。它可以深层 …
博士申请考核材料会被保留吗？
博士申请考核材料一直是申请者们所关注的焦点。这些材料会不会在最后留存呢？答案是肯定的。无论是学术界还是企业领域，博士申请考核材料都是评估一个人能力和潜力的重要依据，因此一般都会被保存下来供以 …
中医能否用食疗祛斑？
中医食疗是可以帮助祛斑的。中医认为斑是由于体内湿气、瘀血等引起的，因此需要通过调理体内的阴阳平衡来达到祛斑的效果。中医营养学提出了许多针对不同类型斑点的食物治疗方法，如黑豆、芝麻、山药等都有 …
玻尿酸面膜真的有护肤效果吗？
你是否也听说过玻尿酸面膜这一款护肤神器？它被称为是能够为我们的肌肤提供强大保湿功效的面膜。但是，你可能会想知道，这些炒得火热的美容产品到底有没有真正的护肤效果？ 我们需要了解一下什么是玻尿酸。 …
挪威娜爽肤水都有哪些成分？
挪威娜爽肤水是一款备受瞩目的护肤产品，它以其出色的效果和良好的口碑迅速走红。这款神奇的爽肤水究竟有哪些成分呢？我们将从多个角度来揭开它的神秘面纱。 挪威娜爽肤水的主要成分之一是温泉水。温泉水富 …
适合什么年龄和肤质？Olay塑颜眼霜如何选择？
Olay塑颜眼霜是一款非常受欢迎的护肤品，但是许多人不知道该如何选择适合自己年龄和肤质的产品。在本文中，我们将为您介绍如何选择合适的Olay塑颜眼霜，并解答一些常见问题。 我们需要了解自己的肤质。Olay …
怎样去掉痘痘和红血丝？
怎样去掉痘痘和红血丝？ 大家都知道，痘痘和红血丝是让人非常困扰的皮肤问题。它们不仅影响了我们的外貌形象，还给我们的自信心带来了挫折感。怎样才能有效地去掉这些烦恼呢？下面我将从多个角度为大家介绍 …
早餐应该怎样进行补水？
早餐是一天中最重要的一餐，它能为我们提供所需的能量和养分。但是，很多人在早餐时却忽视了补水这一重要环节。早餐应该怎样进行补水呢？在这篇文章中，我将从多个角度来探讨这个问题。 我们可以选择一杯温 …