女生手脚冰凉的十个对策

女性手脚冰凉的原因: 一、循环障碍 1、心脏衰弱:无法使血液供应到身体末梢部位。 2、贫血:循环血量不足,或血红素和红血球偏低。 3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液循 …

对抗抑郁最棒的方法

介绍给大家一个对抗坏心情的好方法,是我实践出来的,不看是你的损失噢:   我曾经几次患上轻重不等的抑郁症,最严重时候出现躯体抑制,也就是所谓木头人状态,行动迟缓无比。江湖郎中看过,正规的安 …

熬夜的保健知识——现代人必须掌握

- “日出而作,日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为,人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌,具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的 …

电脑辐射的坏处:每天对着电脑4-6小时的人必看

流言一: 中午睡觉时要记得关计算机,因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,而且我们都是趴着睡,头直接对着计算机,哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了!辐射线真的很可怕的!!小心啊~健康重于一切! 真 …

中国护照免签证国家 和落地签国家列表

文/行走40国 我们知道,免签证是一个国家对另一个国家公民的最高待遇,不需要持护照的来访者付出任何费用就可进入,而落地签则次之,但又好于提前签证。“落地签”是指游客无需在自己国家内提前申请所去国家 …