烟酰胺需要避光吗？是激素吗？
2023.06.26-1:58:26 - 分类：护肤
烟酰胺是一种B族维生素，也称为维生素B3或烟酸。它的化学结构中包含一个芳香环和一个吡啶环。烟酰胺在人体内可以转化为较为活跃的辅酶NAD和NADP，参与能量代谢、脂肪代谢和DNA修复等重要生理过程。
需要避光。烟酰胺易被光分解，在紫外线或日光下暴晒时容易失效。因此，尽量将其储存在不透光的玻璃瓶中，并放置于阴凉干燥处保存。
不是激素。激素是一类具有特定生物活性、在人体内以很低浓度存在并能够调节细胞功能和代谢的化合物，如雌激素、睾酮等。而烟酰胺是一种维生素，并非激素。
除了上述问题答案外，还可以从以下几个角度来回答这个问题：
1. 烟酰胺的功效：除了参与能量代谢、脂肪代谢和DNA修复等生理过程外，还有助于降低血脂、改善心血管健康、减轻焦虑和抑郁等作用。
2. 烟酰胺的来源：烟酰胺可以从食物中获取，如瘦肉、蛋类、谷物等。也可以通过口服维生素B3补剂来摄取。
3. 烟酰胺的不良反应：高剂量口服烟酰胺可能引起面部红热、低血压等不良反应。因此，在使用烟酰胺补剂时应遵循医嘱，控制用量。
烟酰胺是一种重要的维生素，需要注意避光保存，但不是激素。我们还需了解其功效、来源和不良反应等方面的信息，以更好地保护自己的身体健康。
- 猜你喜欢 -
- 更多精彩 -
- 热点阅读 -
每一个理智淡定的现在，都有一个很傻很天真的曾经
日子原该这样朴素无华的，是时间左右了我们太多，才给了我们闯荡江湖的勇气，给了我们踏遍河山的决心。然而，岁月终究不肯饶恕，你走过的一山一水，要用一朝一夕来偿还。 这个世界上，有太多只能相 …
男士护肤品用高夫净源控油3部曲好吗？
男士护肤品用高夫净源控油3部曲确实是不错的选择。该产品采用了天然植物成分，无添加防腐剂等有害成分，对皮肤较为温和，不会对皮肤造成负担。该产品针对男性油性皮肤特点，专门研发了控油、祛痘、保湿等系 …
无针祛皱有用吗？
无针祛皱有用吗？ 随着科技的不断进步，美容技术也得到了极大的发展，无针祛皱作为一种创新的美容方法，受到了越来越多人的关注。无针祛皱究竟有用吗？这是许多人都非常关心的问题。 我们需要了解无针祛皱 …
哪些面霜能高效保湿补水？
哪些面霜能高效保湿补水？ 现在市场上有各种各样的面霜，它们声称能够高效保湿补水。但是，真正有效果的又有多少呢？今天我们就来聊一聊这个话题，看看哪些面霜是真正让人惊喜的。 我们要提到的是普通润肤 …
过期的精油能不能用？有什么用处？
过期的精油不能使用，因为它们会失去原有的药效，甚至可能产生有毒物质。如果使用过期的精油，可能会引起皮肤过敏、呼吸困难、头痛等不适症状。 但是，即使精油过期了，我们也可以将其用于一些家居清洁等方 …
脸上为什么总是油光满面，咋办能洗干净？
脸上油腻是一个很常见的问题，很多人都会遇到。如果你怎么洗都洗不干净，可能是因为你的洗面奶选择不合适或者洗脸方法不正确。不用担心，下面我将从多个角度给出一些建议，帮助你改善这个问题。 选择适合自 …
女人化妆用的东西有哪些？
女人化妆用的东西有哪些呢？让我们一起来揭秘吧！ 我们不能错过的就是粉底液了。粉底液可以帮助女性们遮盖面部的瑕疵，让肌肤显得更加平滑细腻。选择适合自己肤质和肤色的粉底液是非常重要的。有些女性喜欢 …
明代有一则故事：秦昌遇到治痘症的名医了吗？
在明代，有一则传闻。据说秦昌，一个年轻人，烦恼了很久的痘痘问题终于找到了治疗的方法。这位年轻人曾经尝试了各种方法，从民间偏方到名医治疗都没有见效。但是有一天，他遇到了一位声名远扬的名医。 这位 …
三年级学生最喜欢吃什么水果？
三年级学生最喜欢吃什么水果？这是一个非常有趣的问题。对于大多数人来说，吃水果不仅可以满足口感需求，还可以带来健康的好处。让我们看看三年级学生最喜欢的水果是哪些？ 我们需要明确一点，三年级学生最 …
第一眼就知道，他是她的，她是他的 |
没啥野心，就想每天下班以后都能让你吃上我做的饭，然后碗筷洗了挨着躺沙发看看电视，手握在一起睡觉，起来的时候一睁眼就能看到你。这样的话，就算岁月漫长，也觉得没活够吧。免费关注微信公众号 ，就能天 …
冬天怎么保养皮肤？2个新方法让皮肤水润红润
冬季气温低，空气干燥，很容易让皮肤出现干燥、粗糙、发红等问题。如何保养皮肤，让它水润红润呢？以下是两个新方法。 在冬季保养皮肤时，一定要注意保湿。因为冬天空气干燥，皮肤容易失去水分。为了避免这 …
怎样说一句优美的早安心语？
作为一位经验丰富的美容师，我知道早上起床后听到一句优美的早安心语是多么重要。因此，在这里我想分享几种不同的方式来说出一句让人心情愉悦的早安。 我们可以用一些简单却有趣的语言来表达我们的祝福。例 …
【懂懂日记】生意的根本是什么？
11月10日，晴，家 今天，发了个说说，一石激起了千层浪，很多人还就此延伸出来一个结论：有其父必有其子，原来懂懂是个如此虚荣之人，儿子也如此虚荣。 说说原文如下：儿子从幼儿园回来，很郁闷，原来他跟 …
长期拍打脸部有什么好处吗？能让肌肤变得完美无瑕吗？
拍打脸部是一种常见的美容技巧，它能够起到许多好处。拍打能够促进血液循环，在肌肤中增加氧气和营养物质的流动。这对于保持皮肤的健康非常重要，因为它能让皮肤更加有弹性和滋润。 拍打还可以促进皮肤新陈 …
女人敷完面膜后应该做哪些事情？
女人敷完面膜后应该做哪些事情？ 现在的女性越来越重视护肤了，面膜也成为了每个女人日常护肤的必备品。很多女性在敷完面膜后就会直接洗脸或睡觉，其实这样是不正确的。那么女人敷完面膜后应该做哪些事情呢 …