晚上不卸妆睡觉会有哪些危害？
2023.07.07-19:02:59 - 分类：护肤
晚上不卸妆睡觉的危害真的很大！
如果你经常晚上不卸妆睡觉，那么你的皮肤会变得非常糟糕。由于堆积在脸上的化妆品和污垢，毛孔将被堵塞，这将导致暗疮和粉刺的形成。长期如此还会导致皮肤老化。
不卸妆睡觉还会影响你的睡眠质量。科学家已经发现，在没有清洁面部的情况下入睡会导致更多的鼾声，更不利于深度睡眠。如果你经常这样做，那么你可能发现自己需要更长时间才能充分地休息。
成人青春痘也可能是由于晚上不卸妆引起的。当我们在晚上不清洗面部时，日间堆积的污垢和油脂将再次侵入毛孔并加深毛孔内感染。结果就是较大、更有明显感染症状的粉刺、囊肿型暗疮等。
晚上不卸妆睡觉的危害非常大。所以，如果你想保持健康的皮肤、良好的睡眠质量和一个光鲜亮丽的容貌，请务必在睡觉前记得清洗面部。
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