10大长寿杀手，大男子主义会折寿
2015.05.01-14:54:53 - 分类：悦读 Hot
10大长寿杀手，大男子主义会折寿。活着，才有一切可能。
日常生活中一些看似十分正常且无害的事，却可能对健康造成负面影响，日积月累不断地吞噬着人的预期寿命。美国世界新闻网近日载文，总结了“导致折寿的10大惊人发现”，提醒民众当心日常生活中的“10大长寿杀手”。
1、大男子主义。
美国爱特网报道称，研究发现，性格顽固和坚持大男子主义（比如，一味强调“男主外，女主内”等）的男人，比性格相对较随和的男人长寿几率低46%。原因是前者更容易选择不利健康的生活方式，因而早亡危险会更大。
2、爱吃爆米花。
美国《探索健康频道》刊登最新研究发现，爆米花的黄油味来自化学物质双乙酰。经常吃爆米花会导致该物质过量摄入，增加严重肺病危险，缩短寿命。
3、乳房太大。
英国《每日邮报》刊登最新研究发现，乳房太大的女性寿命会缩短5年。原因是体重超标更容易导致关节疼痛、头痛、整形手术、肥胖症和糖尿病危险。
4、过早退休。
美国“网络医学博士”刊登一项新研究发现，与65岁退休的人群相比，55岁退休的人群10年内死亡危险增加89%。研究人员分析指出，两大关键原因是：身体活动量明显减少和生活失去目标。
5、忽视牙健康。
加州大学伯克利分校一项新研究发现，不经常用牙线清洁牙齿，不仅增加牙病危险，而且会增加心血管疾病危险，可能会折寿6年。
6、服用安眠药。
英国《每日邮报》刊登一项新研究发现，经常服用安眠药的患者，比不服用安眠药的患者早亡危险增加4.6倍。
7、看电视太多。
据英国《卫报》报道，《英国医学杂志》刊登一项关于“久坐行为”的新研究发现，长时间窝在沙发上看电视会增加早亡危险。每天看电视2小时会导致折寿1.4年。
8、爱睡懒觉。
据美国哥伦比亚广播公司新闻网报道，加州大学一项为期6年涉及110万患者的睡眠研究发现，每晚睡眠8小时的人，比每晚睡眠6—7个小时的人早亡危险更大。
9、长时间乘车或开车。
《美国预防医学杂志》刊登一项新研究发现，每天上下班长时间乘车或开车，会导致多种疾病和健康问题，缩短寿命。长时间乘车或开车导致的压力和久坐，最容易导致腰围变粗、血压升高和身体质量指数上升。
10、吃红肉太多。
据美国全国广播公司（NBC）新闻网报道，每天摄入至少4盎司（约合114克）红肉或加工肉食，会导致早亡危险增加30%。（来源）
- 猜你喜欢 -
- 更多精彩 -
- 热点阅读 -
身体有异常信号？需不需要担心？
身体有异常信号？需不需要担心？ 不知道大家有没有过这样的经历，突然发现自己身体上出现了一些奇怪的症状，比如说头晕、胃疼、咳嗽等等。这时候我们会很紧张，担心自己是不是得了什么病。其实，在一些情况 …
得鲜亚麻籽眼霜好用吗？价格多少？
得鲜亚麻籽眼霜好用吗？这是一个困扰着许多女性的问题。如果你有经验丰富的化妆师朋友，他们会向你推荐使用None效果最好的产品。下面我们将从多个角度来探讨得鲜亚麻籽眼霜是否真的值得你去购买。 我们来看 …
【懂懂日记】农业，新一轮洗牌
4月23日，晴，老家 父母种了不少地，进入春耕了，如今省心了，全是机械化，但是也要操心，累！ 大约有15亩地，理论收入2万元，实际利润不到1万元…… 为什么农村人出去打工？ 因为种地收入实在太低了，就拿小 …
敏感肌肤修复有用吗？
敏感肌肤修复有用吗？ 敏感肌肤，估计是很多人的困恼之一。你是不是在纠结该不该尝试敏感肌肤修复产品？还是一直以来都对这些产品心存怀疑，觉得它们只是忽悠消费者的噱头？别着急，今天我就来给大家解答这 …
宠物用沐浴露安全吗？
宠物用沐浴露安全吗？ 大家都知道，人类自古以来就喜欢用各种洁肤产品来保持清洁和美丽。对于我们的宠物来说，它们能否使用我们使用的沐浴露呢？这是一个备受争议的问题。一些人认为宠物也可以用我们使用的 …
香油可以用来做万用美容油吗？
香油可以用来做万用美容油吗？这是许多人都很想知道的问题。其实，香油的用途很广泛，不仅可以用来烹饪和调味料，还有很多美容功效。 我们来了解一下香油的营养成分。香油富含不饱和脂肪酸、维生素E和蛋白 …
哪种爽肤水能让肌肤水润光滑并滋润保湿舒缓修护？
哪种爽肤水能让肌肤水润光滑并滋润保湿舒缓修护？ 作为一个现代人，我们对于护肤品的需求越来越高。而在众多护肤品中，爽肤水是我们日常护理的重要一环。它不仅可以帮助清洁肌肤，还能调节肌肤的酸碱度，为 …
怎么查看《透明》文章和答案？
《透明》是一篇很有意义的文章，它让我们更加了解自己的内心和思想。如果您想查看这篇文章和答案，可以通过多种途径获得。 您可以在搜索引擎上搜寻相关关键词，如“透明 答案”或“透明 阅读”，然后选择相关网 …
如何去除药水点斑的黑印？
药水点斑的黑印可以通过一些简单的方法去除，下面我会从多个角度给你介绍一些有效的方法。 一个非常实用的方法是使用鲜本芦荟胶。皮肤主任强烈推荐这款产品，因为它具有出色的效果，得到了很多消费者的喜爱 …
现在有什么好用的洗面奶呢？
温净洗面奶是我最近使用的一款洗面奶，它给我带来了非常好的效果。不仅令我的皮肤清爽干净，而且让我感受到了温和的洁净力量。 温净洗面奶的质地非常柔滑细腻，轻轻一挤就能感受到丝滑的触感。这使得使用起 …
女人想要比同龄人显年轻，应该注意哪四个方面？
女人想要比同龄人显年轻，应该注意的四个方面是保持健康的生活习惯、适当运动、科学护肤和注重内外兼修。 保持健康的生活习惯是关键。良好的饮食习惯和规律的作息时间对于女性的美丽与年轻至关重要。我们要 …
杨浦哪家洁面乳安全可靠？
杨浦哪家洁面乳安全可靠？ 洁面乳在日常护肤中扮演着非常重要的角色，它能够有效清洁皮肤，去除污垢和油脂，使肌肤保持清爽和健康。在众多洁面乳品牌中，该选择哪一款才是安全可靠的呢？ 我们需要注意洁面 …
眼霜要怎么用才有效？我一直用错了8年？
眼霜是护肤品中必不可少的一款，而眼部肌肤又是全身最为脆弱的地方，所以如何正确使用眼霜，对于每一个人来说都是非常重要的。很多人使用眼霜却并不知道该怎么用，习惯性地涂在眼周，但往往这样做并不见效 …
脸上额头上长痘痘怎么办？
脸上额头上长痘痘怎么办？ 长痘痘是很让人困扰的问题，它不仅影响我们的外貌，还可能引发自卑和心理压力。作为经验丰富的美容师，我将从多个角度为你解答这个问题。 了解痘痘形成的原因是非常重要的。额头 …
怎样让脸部看起来更小？
怎样让脸部看起来更小？ 想要拥有一个小巧玲珑的脸蛋吗？不妨试试以下几个方法，让你的脸部看起来更小巧精致。 改变发型可以有效改变脸型。选择合适的发型可以修饰脸部轮廓，使之显得更加小巧。比如，如果 …