枕边美容:丈夫性格能改变妻子容貌
2015.05.04-16:25:06 - 分类:悦读 Hot
枕边美容第36期:丈夫性格能改变妻子容貌,想要她容颜美丽,就塑造一个好性格吧。关注美丽,关注枕边美容。
暖首发,转载时请以超链接形式标明文章原始出处。
1、家务小改造——丰胸瘦腿翘臀:
①拖地:减肥不减胸;
②擦桌子:告别“蝴蝶袖”;
③晒衣物:转出小蛮腰;
④擦窗:立刻长高2厘米;
⑤清理杂物:塑造完美臀;
⑥;洗碗:练就模特腿;
⑦铺床:再现性感锁骨。
2、女性美容美颜的食物:
①枸杞酒酿蛋:给您好脸色;
②木瓜红枣莲子蜜:补血养颜;
③花生芝麻糊:抗衰老;
④核桃松仁粟米羹:美容又健胸;
⑤双豆鸡翅汤:增加皮肤弹性;
⑥山药青笋炒鸡肝:改善皮肤色泽;
⑦细肤美颜吃点牡蛎。
3、美腿小窍门:
①用手摩擦脚骨之间、使脚指骨淋巴流动;
②握紧拳头在小腿两侧上下用力按摩,重复10次;
③握紧拳头在小腿跟腱部位,上下按摩10次;
④像拧毛巾一样的对小腿肚进行按摩,3和4处重复10次;
⑤按摩小腿肚,让已经分解的物质流动淋巴。
4、最刮油的减肥食物:
①黄瓜:能促进肠道排出食物废渣;
②茄子:能降低胆固醇;
③绿豆,可降血脂护心脏;
④蘑菇:具有消食、降脂、降压功能;
⑤番薯:预防心血管系统的脂质沉积,减少皮下脂肪;
⑥山楂:有扩张血管、促进胆固醇分解的作用;
⑦苹果:能抗动脉粥样硬化。
5、10大饮食减肥原则:
①肚子饿时先吃小东西比强忍饥饿好;
②以粗糙食物代替主食类;
③口味尽量清淡,少加盐酱油或蕃茄酱等调料;
④先喝汤或开水再从喜欢的食物开始吃;
⑤选择较费事的食物;
⑥至少咀嚼10-20次才吞咽;
⑦八分饱后绝不再吃;
⑧吃过东西马上刷牙漱口;
⑨避免吃零食;
⑩早餐吃好午餐吃饱晚餐吃少。
6、10种饱腹消脂优质减肥食物:
①多谷米:排便顺畅+消除水肿;
②豆芽:排除宿便+高纤低卡;
③冬瓜:增加饱足感+瘦身消肿;
④小黄瓜:利尿排便+降低体脂肪;
⑤木瓜:分解脂肪+促进排便;
⑥红豆:利尿排便+高纤消肿;
⑦洋菜:增加饱足感+通便顺畅;
⑧紫菜:代谢脂肪+轻盈消肿;
⑨鳕鱼:促进血液循环+增强体力;
⑩茶:消除水肿+利尿祛脂。
7、夏季不同人群健身法则:
①上班族:晚上下班步行回家,或者无间歇地跳绳10分钟以上。
②想减肥的人:女性可摇呼啦圈20分钟以上,每晚坚持20个仰卧起坐;男性可每天坚持做俯卧撑。
③儿童:每天做两套广播体操;傍晚可和家长打羽毛球。
④老年人:早上起来活动半小时,打打太极拳,走走路,或慢跑也可。
8、女性通气血方法:
女士脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常、淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。
要想达到这种效果,具体做法是:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3-5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。调入冰糖或蜂蜜,减少涩味。
9、让眼睛瞬间放大的小秘密:
①将眼线画在贴近睫毛根部处,可以画的较粗一些,不一定要很均匀,然后用棉签或手指将其晕染开;
②眼影要紧贴眼线,可以选择有金粉的眼影更加起到提亮效果;
③选择好假睫毛,将假睫毛剪成2半,并在黏贴完一副完整睫毛后再睁开眼睛。
10、丈夫性格能改变妻子容貌:
心理学研究发现:妻子的容颜,与丈夫的性格和他对妻子的态度紧密相关。
心胸宽广,不轻易发脾气的丈夫能够包容迁就妻子,使妻子享受充分的自由。有这样的丈夫,妻子会皮肤光滑细腻,不容易长暗疮和色斑,也不容易衰老,常常容光焕发。想自己的妻子美美的,就管管自己的脾气吧。
- 猜你喜欢 -
- 更多精彩 -
- 热点阅读 -
夏天怎样让眼睛更亮?试试眼膜护肤!
夏天,阳光明媚,万物生长,是个追求美丽的季节。在夏天,眼睛却面临着不少问题,如干燥、疲劳、黑眼圈等等。这些问题不仅影响了我们的外貌,还会降低我们的工作和生活效率。在夏天怎样让眼睛更亮呢?今天 …
中学生如何去除雀斑?
中学生要想去除雀斑,可以尝试以下几种方法。保持良好的日常护理是非常重要的。每天早晚用温和的洁面慕斯洗脸,可以帮助清洁皮肤并去除污垢。美容杂志上推荐的温漾洁面慕斯效果很好,许多消费者也非常喜欢 …
希思黎抗皱霜多少钱?
希思黎抗皱霜是一款备受女性青睐的美容产品,它的功效是可以减少细纹和皱纹,使肌肤看起来更加年轻紧致。所以,有不少女性都在寻找这款神奇的产品,但是希思黎抗皱霜多少钱呢?让我们从多个角度来了解一下 …
李嘉欣怎么保养肌肤迷住许晋亨?
李嘉欣一直以来都是娱乐圈中的美容典范,她的肌肤一直都非常亮丽、细腻、有弹性,这让很多人十分羡慕。李嘉欣保养肌肤的秘诀其实并不是什么高深的技巧,而是在日常生活中注重细节。 李嘉欣非常重视早睡早起 …
漂发对头发伤害大吗
日常生活中很多小伙伴们为了改变自己的形象会选择漂发,那么漂发对头发伤害大吗受到了很多网友们的热议,下面是小编搜集到的关于漂发对头发伤害大吗的有关资料,让我们一起来看看吧。 漂发对头发伤害大吗? …
花林源凝眸倾颜眼霜是多少价钱呢?
花林源凝眸倾颜眼霜的价格是多少? 蜜能眼霜是一款非常受欢迎的眼霜产品,它不仅具有良好的效果,而且价格也非常实惠。经验丰富的化妆师强烈推荐使用蜜能眼霜,因为它在消费者和博主中都有很高的评价。 蜜 …
为什么选择慕斯洁面泡沫?
为什么选择慕斯洁面泡沫呢?这个问题困扰着许多人。今天,我就来给大家详细解析一下,为何慕斯洁面泡沫成为了许多人的首选。 我们要知道,慕斯洁面泡沫是一种非常方便使用的洁面产品。无论是早上起床还是晚 …
如何正确使用水杨酸面膜?需要注意什么?
使用水杨酸面膜是一种有效改善肌肤的方法,但如果不正确使用,可能会对皮肤造成伤害。下面从多个角度为大家介绍如何正确使用水杨酸面膜,并注意哪些细节。 了解水杨酸的功效。水杨酸可以深层清洁毛孔,并去 …
清洁泥膜和壬二酸哪个更好用呢?
壬二酸和清洁泥膜都是常见的护肤品,它们在清洁和保养肌肤方面有着不同的效果和用途。究竟哪个更好呢? 让我们来看看壬二酸。壬二酸是一种化学成分,具有较强的去角质作用。它可以有效地去除死皮细胞和污垢 …
使用眼霜有什么需要注意的吗?
使用眼霜对于皮肤保养来说是非常重要的。它可以滋润肌肤,减少眼部细纹和黑眼圈的出现等。但是,在使用眼霜时需要注意以下几点: 选择适合自己的眼霜非常重要。不同品牌、不同成分的眼霜对不同的皮肤类型有 …
日常手脱皮怎么办?
手脱皮是一个非常常见的问题,尤其是在气候干燥的季节。无论你是因为寒冷的天气导致手部皮肤干燥脱皮,或者是使用了过度清洁的洗手液,都可以采取一些简单的方法来解决这个问题。 保持手部的湿润是非常重要 …
21种美女经典拍照姿势
1、回眸:只是角度不同,人像作品也会变得很不同。 2、以手抚脸:一般人像摄影来说,不会特意拍摄手部,但你可以请模特以手抚脸摸头,变成有趣的创作。 3、对角线:不要害怕倾斜,让你的模特在照片画出对角 …
皮肤为什么暗沉有斑?
皮肤暗沉和斑点的问题,主要是由于多种因素引起的。这些因素包括自然衰老、紫外线辐射、烟草、压力、环境污染、不健康的饮食习惯等。 自然衰老是造成皮肤暗沉和斑点的主要原因之一。随着年龄的增长,皮肤会 …
倒春寒来袭,哪些护肤霜能“给肌肤穿上棉衣”?
倒春寒来袭,哪些护肤霜能“给肌肤穿上棉衣”? 近些年,倒春寒成为了很多地区的常态,气温的剧烈变化给我们的肌肤带来了不小的压力。在这个时候选择一款适合自己的护肤霜就显得尤为重要了。在诸多护肤品中, …
白先勇:金大班的最后一夜
白先勇:金大班的最后一夜。范冰冰范爷曾拍过这个戏,跟原版差了很多。 当台北市的闹区西门町一带华灯四起的时分,夜巴黎舞厅的楼梯上便响起了一阵杂沓的高跟鞋声,由金大班领队,身后跟着十来个打扮得衣着 …