最正面和最负面的情感是什么?
2013.06.24-11:42:02 - 分类:悦读 Hot
著名心理学家David R. Hawkins分析了各类情感的能量等级,从最负面、伤身的情感,到最正面、滋润的情感。所有情感里面,排的最低的不是愤怒、悲伤、恐惧,你认为应是什么?排的最高的不是骄傲、勇气、真爱,你觉得会是什么?
(从0到1000,200以下为负面,200以上为正面)
Shame:(20)羞愧
羞愧的能量级几近死亡,它犹如是意识的自杀行为,巧妙的夺去人的生命。在羞愧的状况下,我们恨不得找个地缝钻进去,或者是希望自己能够隐身。
Guilt:(30)内疚
内疚感以多种方式呈现,比如懊悔,自责,受虐狂,以及所有的受害情节都是。无意识的内疚感会导致身心的疾病,以及带来意外事故的自杀行为。它也经常表现为频繁的愤怒和疲乏。
Apathy:(50)冷淡
这个能量级表现为贫穷、失望和无助感。世界与未来都看起来没有希望。冷漠意味着无助,让人成为生活中各方面的受害者。缺乏的不止是资源,他们还缺乏运气。除非有外在的帮护者提携,否则很可能会潦倒致死。
Grief:(75)悲伤
这是悲伤、失落和依赖性的能量级。在这个能量级的人,过的是八辈子都懊丧和消沉的生活。这种生活充满了对过去的懊悔、自责和悲恸。在悲伤中的人,看这个世界都是灰黑色的。
Fear:(100)恐惧
从这个能量级来看世界,到处充满了危险、陷害和威胁。一旦人们开始关注恐惧,就真的会有数不尽的让人不安的事来临。之后会形成强迫性的恐惧,这会妨害个性的成长,最后导致压抑。因为它是让能量流向恐惧,这种压抑性的行为不能提升到更高的层次。
Desire:(125)欲望
欲望让我们耗费大量的努力去达成我们的目标,去取得我们的回报。这也是一个易上瘾的能级,不知道什么时候,一个欲望会强大到比生命本身还重要。欲望意味着累积和贪婪。愿望可以帮助我们走上有成就的道路。但是欲望却能成为到达比知晓更高层次的跳板。
Anger:(150)愤怒
如果有人能跳出冷漠和内疚的怪圈,并摆脱恐惧的控制,他就开始有欲望了,而欲望则带来挫折感,接着引发愤怒。愤怒常常表现为怨恨和复仇心里,它是易变且危险的。愤怒来自未能满足的欲望,来自比之更低的能量级。挫败感来自于放大了欲望的重要性。愤怒很容易就导致憎恨,这会逐渐侵蚀一个人的心灵。
Pride:(175)骄傲
比起其他的较低能量级,人们会觉得这个能量级是积极的。而事实上骄傲让人感觉好一些,只是相比其他更低的能量级而言。
骄傲是具有防御性和易受攻击性的,因为它是建立在外界条件下的感受。一旦条件不具备,就很容易跌入更低的能量级。自我的膨胀是骄傲自大的助推剂,而自我常常是易受攻击的。因此骄傲的演化趋势是傲慢和否认。而这些都是抵制成长的。
Courage:(200)勇气
到来200这个能量级,动力才显端倪。勇气是拓展自我、获得成就,坚忍不拔,和果断决策的根基。在比之更低的能量级,世界看起来是无助的,失望的,挫折的,恐怖的,但是到来勇气的能级,生活看起来就是激动人心的,充满挑战的,新鲜有趣的。在这个能动性的能级,人们有能力去把握生活中的机会。因此个人成长和接受教育是可行的途径。对于那些能够打击能量级低于200的人的障碍,对进化到200能级的人来说则是小菜一碟。到来这个能级的人们,总是能尽数回馈足够多的能量给这个世界。而低于这个能级的人们则是不断地从社会中汲取能量,丝毫没有回馈。
人类集体意识能级停留在190达几百年之久,奇怪的是,在最近的10年里突然跃迁到了207。到2006年的测量结果又变成了204。2007年的测量结果为205。
Neutrality:(250)淡定
到达这个能级的能量都变得很活跃了。低于250的能级,意识是趋向于分裂和刚硬性的。淡定的能级则是灵活和无分别性的看待现实中的问题。到来这个能级,意味着对结果的超然,一个人不会再经验挫败和恐惧。这是一个有安全感的能级。到来这个能级的人们,都是很容易与之相处的,而且让人感到温馨可靠。因为他们无意于争端、竞争和犯罪。这样的人总是镇定从容。他们不会去强迫别人做什么。
Willingness:(310)主动
这个意识层次可以看做是进入更高层次的一道门。在淡定的层次的人,会如实的完成工作任务。但是在主动层次的人,通常会出色的完成任务,并极力获得成功。这个能级的人的成长是迅速的,他们是为人类进步而预备的人选。低于200能级的人,他们的思想是封闭的,但是能级为310的人们则是全然敞开的。这个能级的人,通常是真诚而友善的,也易于取得社交和经济上的成功。他们总能有助于人,并且对社会的进步做出贡献来。他们也乐意面对内在的状况,也不存在较大的学习障碍。鉴于他们具有从逆境中崛起并学到经验的能力,他们都能够自我调整。由于已经释放了骄傲,他们能够看到自己的不足,并学习别人的优点。
Acceptance:(350)宽容
在这个能级,一个巨大的转变会发生,那就是了解到自己才是自己命运的主宰,自己才是自己生活的创造者。低于200能级的人则是没有力量的,通常视自己为受害者,完全受生活所左右。这个看法的根源是,认为一个人的幸福和苦难来自某个“外在”的东西。在宽容的能级,没有什么“外在”能让一个人快乐,爱也不是谁能给或夺走的,这些都来自内在。宽容意味着让生活如它本来的样子,并不刻意去塑造成一个特定的模式。在这个能级的人不会对判断对错感兴趣,相反的,对如果解决困难他们则乐于参与。他们更在意长期目标,良好的自律和自控是他们显著的特点。
Reason:(400)明智
超越了感情化的较低能量级,就进入有理智和智能的阶段。这是科学、医学以及概念化和理解能力形成的能级。知识和教育在这里成为资历。这是诺贝尔奖金获得者、大政治家和高级法庭审判长的能级。爱因斯坦,弗洛伊德,以及很多其他历史上的思想家都是这个能级。这个能级的人的缺点是,过于关注对符号和符号所代表的意义的区分。明智并不能让人走向真理。它只是能制造出大量的信息和文档,但是缺乏解决数据和结果差异性的能力。明智本身是通往更高能级的一个最大障碍。在我们的社会中能超越这个能级的人凤毛麟角。
Love:(500)爱
这里的爱并非通常意义上各种媒体所描述的爱。通常意义上的爱,很容易就带上愤怒和依赖的面具。这种爱一旦受到挫折,立马就能转变成愤恨。引发愤恨的爱是来源于骄傲而不是真的爱。
这个500能级的爱是无条件的爱,是不变更的爱,是永久性的爱。这种爱不会动摇,它不是来自外界因素。爱是存在的基本状态。爱是宽容,滋养和维持这个世界的。它不是知性的爱,不是来自头脑的爱,它是发自心灵的爱。爱是总是聚焦在生活美好的那一面上,并且增大积极的经验。这是一个真正幸福的能级。
世界上只有0.4%的人曾经达到这个意识进化的层次。
Joy:(540)喜悦
当爱变得越来越无限的时候,它开始发展成为内在的喜悦。这是在每一个当下,从内在而非外在升起的喜悦。540能级也是拥有治疗和精神独立的能级。由此往上,就是很多圣人和高级修行者以及治疗师的能级。这个能级的人的特点是,他们具有巨大的耐性,以及对一再显现的困境具有持久的乐观态度,以及慈悲。到达这个能级的人对其他人有显著的影响。他们持久性的关注,会带来爱和平静。
在能级超过500的人看来,这个世界充满了闪亮的美丽和完美的创造。一切都毫不费力的同时发生着。在他们开来是稀松平常的作为,却会被平常人当成是奇迹来看待。濒死体验在他们的转变中特征性的出现,这也让他们体验到能量浮动在540-600之间的经验。
Peace:(600)平和
这个能量层级和所谓的卓越、自我实现以及基督意识有关。它非常稀有,一千万人当中才有一个人能够达到。而一旦达到这个能级,内与外的区分就消失了,感官被关闭了。在能级600及其以上的人的感知如同慢镜头一样,时空悬停了——没有什么是固定的了,所有的一切都生机勃勃并光芒四射。虽然在其他人眼里这个世界还是老样子,但是在这人眼里世界却是一个,和宇宙源头进化一起协同舞蹈的,不断浮动进化的流转。
这是一种非同寻常、无法言语的现象,所以头脑保持长久的沉默,不再分析判断。观察者和被观察者成为同一个人,观照者消融在观照中,成为观照本身。能级为600到700之间的艺术作品、音乐和建筑能临时性的,把我们带到通常认为的通灵的和永恒的状态中。
Enlightenment:(700 – 1000)开悟
这是历史上所有创立了精神模范,让无数人历代跟随的伟人的能级。这是强大灵感的能级,这些人的诞生,形成了影响全人类的引力场。在这个能级不再有个体与个体之间的分离感,取而代之的是意识与神性的合一。
这是人类意识进化的顶峰。到来这个能级,不再对身体有“我”的执着,不再对其有关注。身体成了意识降临头脑的一个工具,它的首要价值就是连接这两者。这是非二元性的,是完全合一的能级。在历史上达到这么高智慧能级的人,这些伟大的“阿凡达”(Avatar,道成肉身的神),用“主”来称呼最为合适,他们是:主克里希纳,主佛陀,和主耶稣基督。
- 猜你喜欢 -
- 更多精彩 -
- 热点阅读 -
送医生礼物要注意什么?
送医生礼物是一件非常重要的事情,需要仔细考虑。我们需要了解医生的职业特点和工作环境。医生通常需要长时间站立或坐着工作,而且他们的手经常需要进行操作,因此送一些舒适、有利于放松肌肉的礼品是比较 …
化妆对17岁少女皮肤伤害大不大?
化妆对于17岁的女生来说,确实存在一定程度上的皮肤伤害。但是,我们不能一概而论。因为化妆品的成分和使用方式各不相同,所以对皮肤的影响也会有所不同。下面我将从几个方面来详细解答这个问题。 化妆品中 …
左眼皮下垂能不能治好?
左眼皮下垂是一种常见的疾病,这种疾病不仅会影响我们的外表形象,还会对我们的视力产生影响。左眼皮下垂能不能治好呢?这是很多患者都关心的问题。今天,我们就从不同角度来介绍这个问题。 我们需要了解左 …
怎样给脸补水最有效?
给脸补水是现代人常见的美容方法之一,因为每天化妆、暴晒和空气污染等因素都会使肌肤失水,补水就成为一件至关重要的事情。怎样给脸补水最有效呢?接下来,从多个角度来介绍。 选择适合自己的补水产品至关 …
女人怎样保持年轻?
女人保持年轻的方法有很多,以下是一些常见的建议: 饮食方面要注意,尽量少吃油炸、高糖、高盐的食物,多吃新鲜蔬果和粗粮。适量补充蛋白质和维生素也很重要,可以选择一些富含胶原蛋白和维生素C的食品。 …
你会选择雅顿橘灿系列中的哪位抗氧化大佬?
雅顿橘灿系列中各种抗氧化成分都是大佬级别的存在,实在难以选择其中之一。如果非要让我挑一个的话,我会选择雅顿橘灿系列中的海洋智慧时光精华。 这款产品真的是抗氧化大佬中的翘楚,在市场上非常受欢迎。 …
哪个牌子的洗面奶?
温净洗面奶是一款非常受欢迎的洗面奶产品,深受消费者和博主的喜爱和好评。它的品牌出自一个经验丰富的皮肤主任强烈因为这款洗面奶在清洁肌肤的还能提供温和护理和有效保湿。而且最吸引人的是,它的价格实 …
敷珍珠粉真的能美肤?
药店里买的珍珠粉拿来敷脸真的有用吗?这是许多人常常问的一个问题。在回答这个问题之前,我们首先需要了解珍珠粉的成分和作用。珍珠粉主要由珍珠制成,富含多种氨基酸、矿物质和维生素,被广泛应用于美容 …
爱情,往往不是你看到的那样
爱情,往往不是你看到的那样。八个爱情故事,看透爱情的背后…… (一)痴情男 A男在自己经营的咖啡馆中,惊讶地望见多年前离开他的前女友A女。他迎上前,安排雅座,随即痛哭流涕,一股脑地倾诉累积的相思,“ …
如何用艾地苯精华护肤?
前段时间,一款叫做艾地苯精华的护肤品火了起来,据说效果很神奇。你是否想知道如何用艾地苯精华护肤呢?今天小编就来给大家讲解一下。 我们要知道艾地苯精华是什么?它是一种由多种珍贵植物提取精华制成的 …
摄影入门教程:从零开始学摄影 | 佳人
摄影入门教程:从零开始学摄影。关于摄影学习的一些经验方法,喜爱摄影的同学要留意了! 摄影教程一课时占一页,请按页阅读: 一、摄影技术的学习方法 二、必须要掌握的专用名词 三、摄影审美的学习方法 正 …
如何有效地淡化颈纹?
淡化颈纹的方法有很多种,但是其中效果最好的要数使用海洋智慧时光精华了。这款产品非常受欢迎,不仅得到了很多消费者的喜爱和好评,还受到了许多美容博主的推荐。虽然价格便宜,但是它的效果却非常出色。 …
皮肤干燥?怎么护理干性皮肤?
皮肤干燥?怎么护理干性皮肤? 你是否感到皮肤干燥,缺乏弹性?不用担心,这是一个普遍的问题。但你知道如何正确地护理干性皮肤吗?让我们来看看一些简单易行的方法。 要保持身体充足的水分摄入。水分是维 …
你有没有犯这3种精华液的错误使用方法?
我曾经对精华液的使用方法犯过不少错误,可能是因为对护肤一知半解,也可能是受到了一些错误的信息误导。下面我就分享一下我所犯的三种错误使用方法,希望可以给大家一个借鉴。 我曾经犯过一个很常见的错误 …
长期黑眼圈是怎么了?五年了还未消失?
长期黑眼圈是指黑色素在眼部区域积累导致的眼周颜色深沉的现象。它可能由多种因素引起,如遗传因素、生活习惯、饮食不均衡、缺乏睡眠等。对于你来说,如果长期黑眼圈已经持续了五年多,可能需要从多个角度 …