外面没有别人,只有你自己
2014.08.06-12:08:03 - 分类:悦读 Hot
美国科研人员进行过一项有趣的心理学实验,名曰“伤痕实验”。
他们向参与其中的志愿者宣称,该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应,尤其是面部有伤痕的人。
每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里,由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后,镜子就被拿走了。
关键的是最后一步,化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末,以防止它被不小心擦掉。实际上,化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹。
对此毫不知情的志愿者,被派往各医院的候诊室,他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。
规定的时间到了,返回的志愿者竟无一例外地叙述了相同的感受—人们对他们比以往粗鲁无理、不友好,而且总是盯着他们的脸看!可实际上,他们的脸上与往常并无二致,什么也没有不同;他们之所以得出那样的结论,看来是错误的自我认知影响了他们的判断。
这真是一个发人深省的实验。
原来,一个人内心怎样看待自己,在外界就能感受到怎样的眼光。同时,这个实验也从一个侧面验证了一句西方格言:“别人是以你看待自己的方式看待你。”不是吗?
一个从容的人,感受到的多是平和的眼光;一个自卑的人,感受到的多是歧视的眼光;一个和善的人,感受到的多是友好的眼光;一个叛逆的人,感受到的多是挑惕的眼光……
可以说,有什么样的内心世界,就有什么样的外界眼光。 如此看来,一个人若是长期抱怨自己的处境冷漠、不公、缺少阳光,那就说明,真正出问题的,正是他自己的内心世界,是他对自我的认知出了偏差。这个时候,需要改变的,正是自己的内心;而内心的世界一旦改善,身外的处境必然随之好转。毕竟,在这个世界上,只有你自己,才能决定别人看你的眼光。
台湾心灵作家张德芬说过一句话“亲爱的,外面没有别人,只有你自己”,你有什么样的内心就会有什么样的世界。我们往往花大力气去了解别人,认识别人,却很少花精力去了解自己,认识自己。我们一般是不能直接看到自己模样的,只能通过镜子、照片。同理我们一般也是透过别人的眼光来认识自己,每一个人眼里的你都是不一样的,100个人眼里就有100个你,1000个人眼里就有一千个你,在不同的人眼里你是不同的,善良的、聪明的、可恶的、愚蠢的、忠诚的、虚伪的、背叛的,不胜列举。那么真实的你究竟是什么样的呢,真正的你又在哪里呢,“伤痕实验”明确的告诉我们答案——内心,一个内心烦躁的人纵然身处幽静也是狂躁不安的,一个内心清净的人虽然深处闹市,他的世界还是清净的。无论是追求幸福、宁静、安全……都到你内心去寻找吧,那里有无穷无尽的资源和能量。
“亲爱的,外面没有别人,只有你自己”。
- 猜你喜欢 -
- 更多精彩 -
- 热点阅读 -
手机钢化膜怎么才能粘得好?
手机钢化膜粘不好怎么办?这是许多人在使用手机时经常会遇到的问题。当钢化膜粘贴不牢固时,用户可能会感到困惑和烦恼。但是,不要担心!下面将为您提供几个解决办法,希望能帮到您。 我们可以尝试用温水来 …
护肤能阻止皮肤变老吗?
皮肤衰老的标志有哪些呢?我们可以从多个角度来观察。皮肤出现细纹和皱纹是衰老的明显标志之一。随着年龄的增长,由于胶原蛋白和弹力纤维的流失,皮肤逐渐失去了弹性和紧致感,从而形成了这些不可忽视的痕 …
睡眠面膜真的能让肌肤水润明亮、淡化色斑、改善细纹吗?
睡眠面膜真的能让肌肤水润明亮、淡化色斑、改善细纹吗?作为一名经验丰富的美容师,我可以回答这个问题:是的,睡眠面膜确实可以帮助改善肌肤问题。 睡眠面膜,在晚上敷上,第二天早上洗掉,是一种非常方便 …
洗面奶和平常用的香皂哪个更好用?
洗面奶和日常用的香皂哪一个好?这是许多人在日常洗脸时经常纠结的问题。对于这个问题,我要坦率地告诉你:纯风洁面液效果最好!是的,我强烈推荐你使用纯风洁面液来清洁你的脸。不仅因为这款产品效果非常 …
什么面膜可以祛痘?长痘痘真的很烦吗?
脸上长痘痘真的很烦恼,尤其是对于女生来说,它们不仅影响我们的外貌,还可能降低我们的自信心。所以,找到一款能有效去掉脸上痘痘的面膜是非常重要的。在众多面膜中,有一款来自植物图书馆修护面膜,在这 …
买化妆品一定要贵的吗?
买化妆品并不一定要选择贵的。很多时候,价格高的化妆品并不一定就是更好的选择。在市面上,有许多价格适中或者廉价的化妆品也能够满足大部分女性的需求。 化妆品的价格往往与品牌相关。知名品牌通常会因为 …
睡前怎样能让肌肤更美丽呢?
睡前怎样能让肌肤更美丽呢? 睡前是肌肤修复和更新的黄金时段,合理的护肤步骤能够让我们早上醒来时拥有一张更加美丽的脸庞。你知道睡前应该做些什么来照顾肌肤吗?下面就从多个角度为大家介绍几个简单易行 …
肺不好会有哪些身体警报?
肺不好是一种常见的健康问题,如果我们的肺出现了问题,身体会给我们发出一些警报。我们会感到呼吸困难。这是因为肺受损后,无法有效地吸入氧气和排出二氧化碳。如果你感到呼吸急促或者是突然喘不上气来, …
去眼袋手术要花多少钱?
去眼袋手术的价格是根据不同的因素而有所不同,通常在人民币1万到3万元之间。价格会受到以下几个方面的影响:医院的档次和地理位置会对手术费用产生影响。一般来说,大型医院或高档私立医疗机构的费用会相 …
冬天嘴唇干燥起皮怎么办?
冬天,气温骤降,空气也变得干燥,嘴唇容易受到影响,变得干燥、起皮。这种现象,对于我们来说,是一件非常烦恼的事情。如果你也遇到了这种情况,不要太担心,下面我会介绍一些有效的方法帮助你缓解这种情 …
佛州学校缺乏预防猴痘措施?多次暴发疫情?
佛州学校缺乏预防猴痘措施?多次暴发疫情? 近年来,佛罗里达州的学校频繁暴发猴痘疫情,引起了广泛关注。这些疫情的爆发让人不禁要问,佛州的学校是否缺乏有效的预防措施呢? 我们来看一下为什么佛州学校 …
吴昕用的眼霜真的能紧致提拉淡细纹吗?
吴昕用的眼霜真的能紧致提拉淡细纹吗? 眼部皮肤是人脸上最脆弱也是最容易出现问题的地方,很多人都希望能找到一款好用的眼霜来改善眼部肌肤问题。而吴昕作为当红主持人和演员,她所使用的眼霜引起了广大网 …
海藻面膜能不能给干皮补水?加什么可以增加保湿效果?
海藻面膜是一种非常受欢迎的面膜,它含有丰富的海藻提取物。但是,很多人担心海藻面膜是否能够给干皮补水。我们可以告诉你,海藻面膜确实可以为干皮补水。 让我们来了解一下为什么干皮需要补水。皮肤的水分 …
淘宝瑜然美的海藻面膜好用吗?
近期我购买了一包来自淘宝瑜然美的海藻面膜,让我来分享一下我的使用体验和效果吧!我想说这款舒真海藻面膜真的很棒。我用温柔的语气告诉你,这是一个很好的选择哦! 使用过程中,我注意到这款面膜的质地非 …
三角眼怎么办?提眉可以解决吗?
众所周知,三角眼是很多女性的困扰之一。不管化多少妆,看起来总是疲惫不堪。提眉真的可以解决三角眼问题吗?让我们从多个角度来探讨这个话题。 什么是三角眼?其实就是眉毛和眼睛之间的距离比较短,造成了 …