外面没有别人，只有你自己
2014.08.06-12:08:03 - 分类：悦读 Hot
美国科研人员进行过一项有趣的心理学实验，名曰“伤痕实验”。
他们向参与其中的志愿者宣称，该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应，尤其是面部有伤痕的人。
每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里，由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后，镜子就被拿走了。
关键的是最后一步，化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末，以防止它被不小心擦掉。实际上，化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹。
对此毫不知情的志愿者，被派往各医院的候诊室，他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。
规定的时间到了，返回的志愿者竟无一例外地叙述了相同的感受—人们对他们比以往粗鲁无理、不友好，而且总是盯着他们的脸看！可实际上，他们的脸上与往常并无二致，什么也没有不同；他们之所以得出那样的结论，看来是错误的自我认知影响了他们的判断。
这真是一个发人深省的实验。
原来，一个人内心怎样看待自己，在外界就能感受到怎样的眼光。同时，这个实验也从一个侧面验证了一句西方格言：“别人是以你看待自己的方式看待你。”不是吗？
一个从容的人，感受到的多是平和的眼光；一个自卑的人，感受到的多是歧视的眼光；一个和善的人，感受到的多是友好的眼光；一个叛逆的人，感受到的多是挑惕的眼光……
可以说，有什么样的内心世界，就有什么样的外界眼光。 如此看来，一个人若是长期抱怨自己的处境冷漠、不公、缺少阳光，那就说明，真正出问题的，正是他自己的内心世界，是他对自我的认知出了偏差。这个时候，需要改变的，正是自己的内心；而内心的世界一旦改善，身外的处境必然随之好转。毕竟，在这个世界上，只有你自己，才能决定别人看你的眼光。
台湾心灵作家张德芬说过一句话“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”，你有什么样的内心就会有什么样的世界。我们往往花大力气去了解别人，认识别人，却很少花精力去了解自己，认识自己。我们一般是不能直接看到自己模样的，只能通过镜子、照片。同理我们一般也是透过别人的眼光来认识自己，每一个人眼里的你都是不一样的，100个人眼里就有100个你，1000个人眼里就有一千个你，在不同的人眼里你是不同的，善良的、聪明的、可恶的、愚蠢的、忠诚的、虚伪的、背叛的，不胜列举。那么真实的你究竟是什么样的呢，真正的你又在哪里呢，“伤痕实验”明确的告诉我们答案——内心，一个内心烦躁的人纵然身处幽静也是狂躁不安的，一个内心清净的人虽然深处闹市，他的世界还是清净的。无论是追求幸福、宁静、安全……都到你内心去寻找吧，那里有无穷无尽的资源和能量。
“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”。
- 猜你喜欢 -
- 更多精彩 -
- 热点阅读 -
女人怎样才能保持年轻如妖精？
做女人，就应该做年轻的妖精！虽然未必能像潘迎紫、赵雅芝那样保持容颜不老，但至少可以让你年轻10岁。本文分享一下女人怎样才能保持年轻的方法，仅供参考。 我今年34岁，很多不熟悉的人见了我，都以为是25 …
【懂懂日记】什么是战争？
我在家没啥事，闲的蛋疼，就喜欢跟人出来玩，既能够头脑风暴，又能蹭吃蹭喝，何乐而不为呢？ 大梅哥问我，有空不，一起去孟良崮，体验一下红色教育，这是老师布置给孩子的作业，要求在假期游览一处红色纪念 …
比较有效率的论文撰写步骤：通过提纲写论文
毕业论文还没搞定？不要紧，遇到论文这事儿十个人八个人都会头疼。不妨来看看这篇经验贴，介绍一个比较有效率的论文撰写步骤：通过提纲写论文~ 比较有效率的写论文步骤（或曰：怎么写提纲） 文/锦瑟 本来是 …
水原希子道歉视频在线观看 水原希子赵薇关系
近日关于水原希子辱华一事传的沸沸扬扬，新闻曝光之后引起了很多人的关注，关于水原希子的个人资料以及家庭背景等等遭到了众多网友们的人肉，伴随着水原希子道歉视频的曝光，关于水原希子和赵薇的关系也逐 …
青少年为什么会长白头发
随着年龄的增长人体都会表现出很多衰老的特征，白发就是其中之一，长了白头发从外表看上去就老了好几岁。现在有很多青少年也会伴随着不断出白头发的情况，而且有时候白头发生长的部位也是不一样的，有些人 …
【暖语】给时间一点时间，一切都会过去
总有一些时光，要在过去后，才会发现它已深深刻在记忆中。 不畏将来，不念过去。 我们把童年丢了，把青春掉了，去换取一个名叫成就的东西；我们把父母扔了，把自己丢了，去寻找一种叫爱情的东西。 生活中会 …
【懂懂日记】：本色出演
结婚前，我是标准的不婚族。 对于婚姻，我总是不理解，一个人过得好好的，为什么非要别人给拴起来呢？过去的婚姻是为了啥？ 为了搭伙吃饭？ 那我不用了，我能养活自己。 为了舒服舒服？ 那我也不用了。 为 …
复旦学霸女神张安琪：我是怎么学英语的
谈到学英语，有人认为是一种很愉快、轻松的事情，也有人觉得学英语是一种很痛苦的事情。我在中学的时候就碰到很多这样的学生，对于英语的偏科现象非常严重，在这里由复旦的学霸门萨女神张安琪谈谈自己是怎 …
林语堂：和在一起的人慢慢相爱
我们现代人的毛病是把爱情当饭吃，把婚姻当点心吃，用爱情的方式过婚姻，没有不失败的。把婚姻当饭吃，把爱情当点心吃，那就好了。 林语堂与夫人廖翠凤 1 林语堂真是一个可爱的老头，80岁那年，在《八十自 …
为什么那么多人喜欢买名牌A货包？
中国的仿造技术在国际上可是鼎鼎大名，虽然这是个尴尬的称谓，但是毫不影响女人们对伪名牌的热爱。不过喜欢A货也不只是中国人的专利，GAGA不也据说曾经到香港扫货过。今天为大家搜罗了有关仿包的知识，买过 …
为男人付出的底线是：你要输得起
“输得起”是男女关系中最好的一种心态。因为我输得起，所以我所有的付出，都是因为自己高兴，而不是为了成全你。认识到这一点，你就不会拿自己的牺牲去绑架别人，不会给别人负担，男女在一起就只为了高兴， …
创意甜点：炼乳香蕉松饼的做法
创意甜点：炼乳香蕉松饼的做法，偶尔做款创意菜。 原料： 香蕉2根、小笨鸡蛋2个、鲜奶100克、白糖20克、炼乳2勺、泡打粉1克、低粉、油适量。 制作过程： 1、香蕉两根切片后压烂 2、鸡蛋2个倒入香蕉碎中搅匀 …
【懂懂日记】安全是回家最近的路
宝宝22天了，一天比一天可爱，很听话，属于那种很懂事的小家伙，饿了就哭，吃了就笑，笑了就睡，醒了就自己玩一会，如果没人搭理他，他就试哭几声，如果有人抱，立刻就 笑…… 现在晚上也没有过去醒的那么频 …
唯美中国风：戏子图片桌面打包下载
霸王别姬中的程蝶衣一辈子陷在自己的戏中无法挣脱。在人生如戏，戏如人生的世俗中，可能只有他的心中还有一方净土，他对于自己爱情的坚持让很多人感到惊叹。
黎戈：野菜谱
黎戈：野菜谱。春天是食野菜的日子，除了文中提到的荠菜、蕨菜、蒌蒿、菊花脑，还有常见的香椿芽、蒲公英、薄荷、马齿苋，好多味美野菜！而且野菜最具地方特色，你最心水什么野菜？ 春来的一大快事，是食野 …