情感SOS：死是不是一种解脱？ |

情感SOS第4期：死是不是一种解脱？有位署名“失落的人”的暖读者发信求助，我吓了一跳，因为她第一封信只写了一句：“你认为死是不是一种解脱”。不管怎样，死亡不是最好的选择，希望大家为她出谋划策！

SOS求助（by 失落的人）：

第一封信：

你认为死是不是一种解脱。

第二封信：

可能要先从我的家庭环境说起吧。

因为从小圈在家里，爸妈吵架如吃饭，或甚过吃饭。经济来源全是爸爸的，所以他的“权力”最大。一直只听家长说话，家长是最早也是最有效的老师，不管是教得好还是坏，都只是吸收，没有过滤器一样，自己的见解和思考很少，加上家长教育过邻居大多数看不起我们家，前期甚至外婆家也很少来往，心里也总是防着别人。

渐渐长大了，也没有改变自己，不大会独立思考决定事情或是太孤单了，表现都是一张多愁的面孔，一个人在家里时做得最多的是在台阶上坐下望着蓝天想着再长大后的事想着美好的事。很少快乐，好像是有一种无形的力量压迫自己。从小都是指使着要做到最完美，或许只是家长个人眼里的完美。

工作了五年，但始终在给同一个人打工，跳出去在三年前我看来要有点勇气，现在更加要勇气或说要有依靠一样。

这五年在社会上也没交很多朋友，怀疑周围的人可能不是益友，接着是自己喜欢的人不喜欢我，自悲也有……还是孤单包围着我，没有安全感，可能一直以来就没有。有几个中秋在外面过，想过回家，但家里说车费贵倒不如打钱回来。不知是否从那时开始痛恨自己的爸妈，已经有半年没有打电话给他们了，但是每月有钱还是打给家里，因为这样良心才过得去。去年年底择了一个好人家，他们认为的好人家，可能也是好的吧。虽然是商量口气，但只给了一个星期机会就要我决定，但交往了不是太长时间，自己还是决定给了否定答案。中间与爸爸很有矛盾，结果就不联系他们为好，偶尔想了解也是从弟弟口中问一下。

哥哥也是被所有人不看好，但我认为他很可怜，有什么困难都会找我帮忙，大多是经济上的，久了也让我觉得累。最终我认为是家庭教育导致他如此懦弱。如果真的离开世上，也许哥是让我最不放心的了。

自己好像一直封闭着的，总是不知道是说出来好还是不说好，也不知道自己要怎么用语言来表达才不会被别人笑话。偶然听到别人用贬义词说自己，心里也会受不了，原因可能是教育，也可能是自己没有把心放宽，我也不知道。

回过头来想，现在活着总是面对这一切……面对家，面对相亲，面对村里旁人的话语，面对工作，面对无形的压力……

假如死了，什么也听不到，看不到，也不用去担忧，不用去想；死确实是迟早的事，但活着好像很艰难很漫长。其实可能我已经比很多很多人幸运了，但我就觉得困苦无比。

没有人爱，自己也几乎没有牵挂，剩下烦恼，要解脱所以想到了死。

精彩回答：

情若安然：也许你还没到最绝望的地步，所以想到死会不会是一种解脱，每个人或多或少都经历过磨难，只是我们比那些人要更辛苦。活着才有向往，死了就什么都没有了，没有人会同情你。这个社会比我们想象的要冷漠的多，没有人逼你死，所以你大可不必自寻死路。好好活着，也许一切都有转机。

瑞昕：死也许是一种解脱，但却不是唯一一种也不是最好的一种解脱。

你可以选择死，一了百了，如果真的能一了百了。可是我觉得你这个世界上活过了这么多年了，现在去死，有点可惜。因为现在才是你大好年华。不过还得恭喜你，你发现了这种现象，并且开始思想要怎么去解决，如何才是解脱。

一个人活着要有自己的态度和观点。从前还小，听爹妈的，如今我们懂得如何去飞翔，飞翔路线最终还是掌握在自己手中。

活着要为了自己，而不是一味地为他人活着。

要知道，这个世界上最在乎自己的那个人是自己，没有人会把目光一直放在你身上的，他们毕竟只是一过客或者配角，这一刻，他们把目光放在你身上了，下一刻他们就不知道走哪去了。况且人来人往，我们始终站在那个叫主角的位置上，怎么能让自己不受瞩目？

如果现在死去，还有来世，如果来世还是如现在一样，你是否再选择一次死亡，让这种现状周而复始地继续下去？我们好不容易长大了，可以有自己的观点了，怎么能让自己继续委曲去走别人安排好的人生或者看着他们的脸色做人。

人生不如意之事十有八九，并不是每个人生活都很富裕，都有个健康的身体，和睦的家庭，关爱自己的朋友，懂你的爱人，如果上帝给予于其中一样，我们就应该满足了。我们可以用那一样去创造更多的幸福，一切只在于自己的是想法和双手。

快乐是何物吗？快乐是一种发自内心的感觉。快乐是一种感觉，这种感觉来自自己，所以也只有自己快乐了了，那么快乐才会来。你之所以不快乐，是因为你在那徘徊考虑快乐是否要到来，却没有让它先住进你心里。

我们既是主角，又是导演，我们的人生由我们自己做主。是时候创造另一个自己了，活着就是要享受人生，而不是为了一个“烦”字。你不能选择开头，但是你可以书写一个关于你的结局。

露卡：我们的父母大多生长于物质和精神双重贫乏的年代，本身缺少自由，灵魂长期处于被忽略被压抑的状态中。这阻碍了他们的心智成长，说白了大人的身体装着没能长大的小孩。其实他们也很无奈，克服不了时代和制度以及外界条件对他们的限制。父母本身缺少自由、独立、安全感、主动性，早已习惯于被动接受和适应外界环境，他们对子女的心智成长也就无能为力。

现代人的苦闷和焦虑大多来自于物质时代对灵魂精神心智成长的忽略不重视。赚再多的钱也只能满足低层次的需求，要不了多久还是空虚寂寞快乐不起来。方法只有一个：以适合自己的方式让心灵成长起来丰富起来强大起来。从小事开始做起慢慢建立和积累自信，学习待人处事的方法，遇到复杂的问题分成多个简单的问题来按部就班的解决，通过阅读书籍来提高理解力和心智，遇到贵人为你挑灯指路当然最好，不过最终也只有自己才能决定以何种方式成长。

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