过期酸奶能干啥？有啥用途？
2023.06.02-1:26:34 - 分类：生活
酸奶是一种非常受欢迎的乳制品，因为它富含蛋白质、钙、维生素和益生菌。有时候我们会忘记食用酸奶，或者过期了不知道该怎么办。过期酸奶能干啥？有啥用途呢？
我们需要明确一点：过期酸奶并不是指坏掉了的酸奶。在保质期内，酸奶的质量是非常好的。即使过了保质期，只要没有变质、发霉、异味等现象，也可以继续食用。
但是有些人可能对过期的酸奶感到不安全，或者不愿意食用。这时候可以考虑将其用于其他用途。
过期酸奶可以作为面膜使用。酸奶中富含乳酸和果酸等成分，可以帮助去除死皮细胞、收缩毛孔、淡化色斑等作用。将过期的酸奶涂抹在脸上，静待10-15分钟后洗净即可。这个方法尤其适合干性肌肤和敏感肌肤。
过期酸奶还可以用来泡澡。在温水中加入适量酸奶，有助于放松身心、滋润皮肤、缓解皮肤瘙痒等问题。这个方法尤其适合秋冬季节干燥的天气，对于皮肤干燥、粗糙的人群效果更佳。
过期酸奶还可以做成面包、蛋糕和沙拉等食品。由于酸奶本身带有一定的酸味，可以增加食物口感的层次感和趣味性。在制作食品时需要注意过期酸奶是否变质，以及配料是否搭配适当。
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虽然过期酸奶不能再食用，但是它还有很多其他的用途可以挖掘。不妨尝试一下，发掘更多的生活小技巧吧！
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