你在恋爱还是在逃避

素黑,香港著名心性治疗师、作家、心灵启迪者。她说,生命,原来就比我们脑袋可以想象的更深邃更谦逊更细腻更温柔。活 […]

站高一点,极目张看,没有自己,只有一起

站高一点,极目张看,没有自己,只有一起。这是活着的奥秘。 素黑:活着的奥秘 曾收过一位读者的电邮,那时她不同意 […]

你的要求和不满,才是痛苦的源头

你的要求和不满,才是痛苦的源头。若把这些要求反过来要求你,要你先做到,做好时,你会马上发现,原来自己根本做不到 […]

等待被爱的人,永远活在焦虑和担忧中

等待被爱的人,永远活在焦虑和担忧中。自爱就是学习自足。不自足的人,身边即使有伴侣也感到不安全,害怕失去,有和没 […]

身边多一个人,可以一起走 |

身边没有人,你总得向前走;身边多一个人,可以一起走。 素黑:两个人一起走 两个人在一起,除了互相照应,分享时光 […]

爱,不应让人活得更糟糕 |

爱,不应让人活得更糟糕。大部份的爱情问题,都是预设和期待不相符,空梦一场,感情用事的结果。 素黑:相爱的意义 […]