健康通选课：身体8大部位出汗要当心
2015.05.04-16:29:38 - 分类：悦读 Hot
健康通选课第一期：身体8大部位出汗要当心，早日注意，细心调理。
1.额头出汗＝肝阳上亢
如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常，因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。
医师建议：平时尽量保持心境平和，少生气，女人尤其要每天睡饱，否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶，有平肝功效。
2.鼻子出汗＝肺气不足
如果平时鼻子爱出汗，说明你肺气不足，需要调理补气。从西医理论看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。
医师建议：建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中，重点是多次敲打，并按压双腿的左右两侧，因为这是你身体上肺经分布的部位，通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。
3.颈部出汗＝内分泌失调
颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。
医师建议：最好去医院接受全面激素检查。
4.胸口出汗＝脾胃失和
如果胸口常出汗，中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下，你体内的血液循环多半很慢，氧气运输不顺畅。
医师建议：平时不要过度焦虑，也不要看恐怖片，以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。
5.腋下出汗＝汗腺过大或饮食过重
腋下分布了很多大汗腺，所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛，多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大，是因为你的饮食过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
医师建议：汗腺过大时，可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡，少盐少香料，多吃水果、蔬菜。
6.手心、脚心出汗＝脾失运化、脾胃湿热、血虚
如果你情绪紧张、激动或害怕时，手心或脚心容易出汗，中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热、而且血虚。
医师建议：每天餐后按摩腹部，先顺时针按摩30圈，再逆时针按摩30圈。而且要少吃，最好尽量不吃冷食，比如冰淇淋、冷饮等。
7.背部出汗＝阴阳虚弱、极度疲劳
背部汗腺分布很少，所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱，已经极度疲劳。
医师建议：保证重组睡眠，饮食要丰富、有营养，以滋阴补阳为主，女人尤其应该多吃些海鲜，还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。
8.私处出汗＝湿热下注、肾阳虚弱
如果你的私处爱出汗，中医认为你的体内湿热下注，肾阳虚弱。西医觉得，这种情况下，患细菌性阴道炎症的可能性会增大，甚至让私处气味变重。
医师建议：日常饮食要清淡，不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重，要尽快去医院做专门的化验检查。
（来源）
- 猜你喜欢 -
- 更多精彩 -
- 热点阅读 -
光子嫩肤能让皮肤变美吗？
光子嫩肤是现代护肤界备受追捧的技术，可以有效地改善皮肤质量和外观。但是，它能让皮肤变得更美吗？我们从多个角度来回答这个问题。 光子嫩肤可以减少或消除皮肤上的斑点、色素沉淀、痘疤等问题，从而使皮 …
Holika猪鼻贴在韩国卖多少钱？
Holika猪鼻贴在韩国的价格到底是多少呢？这个问题可是困扰了很多人，今天就让我来给大家揭晓答案吧！ 我们得知道Holika猪鼻贴是一款非常受欢迎的韩国护肤品牌。它以可爱的包装和有效的护理效果而闻名。作为 …
Valmont有什么美白产品
Valmont是一家享有盛誉的护肤品牌，为我们带来了许多令人惊叹的美白产品。这些产品不仅具有有效的美白效果，还在护肤界享有极高的声誉。今天，我将向大家介绍Valmont的几款热门美白产品。 让我们来了解一下 …
淘米水能代替洗面奶洗脸吗？怎么用淘米水洗脸？
大家好，我是一位女性小编，最近听到了一个有趣的问题——淘米水能不能代替洗面奶洗脸呢？这个问题听起来很新奇，但其实早在古代，淘米水就被用作皮肤护理的方法了。那么今天我们就来一起探讨一下淘米水到底 …
如何保养皮肤更加细致光滑？
作为一个护肤爱好者，我深知皮肤的保养是非常重要的。皮肤的健康不仅关系到我们的外貌，还影响着自身健康和自信心。以下是我的一些保养经验，希望对大家有所帮助。 保持皮肤清洁是非常重要的。每天早晚都应 …
喝茶对身体有哪些好处？
喝茶是我国的传统文化之一，不仅在中国，全世界也都有很多人喜欢喝茶。除了口感好外，喝茶还有哪些好处呢？ 1. 提神醒脑 许多人在工作疲惫或是学习困顿时，都会选择喝杯茶来提神醒脑。茶叶中含有咖啡因和茶 …
为什么总是很痒？
有没有经常感到很痒，但是又不知道为什么？其实，这是一个非常常见的问题。许多人都会遇到这种情况，而且每个人的原因都可能不一样。今天，我们就来一起探讨一下为什么总是很痒。 可能是因为皮肤太干燥了。 …
小白瓶有什么用？
小白瓶有什么用？是一个常见的问题，因为这个小小的瓶子似乎没有什么特别的作用。但实际上，它有很多重要的用途。 小白瓶最常见的用途是存储药物。药品通常需要避光、密封和防潮，以保持其有效性和安全性。 …
挖坑
刚结婚那两年，我住在农村。 总有人问我一个问题：你们村民怎么看你？ 这个问题我倒是没有仔细考虑过，我的焦点就不在他们身上，咋可能在意他们怎么看我呢？ 他们看我富我就富？他们看我穷我就穷？ 但是， …
产后皮肤松弛怎么解决？
产后皮肤松弛是许多妈妈们都会遇到的问题。经验丰富的美容师建议，要解决这个问题需要从以下几个方面入手： 一、补充营养 产后妈妈们的身体需要恢复，而恢复的过程中，适当的补充营养也尤为重要。蛋白质、 …
芦荟能去掉黄褐斑吗？
芦荟能去掉黄褐斑吗？这是很多人比较关注的一个问题。在日常生活中，我们经常会因为紫外线照射、内分泌失调、老化等原因导致皮肤出现黄褐斑，而芦荟作为一种被广泛使用的天然植物，是否有去除黄褐斑的功效 …
雅莎尔霍霍巴油婴儿润肤乳有副作用吗？
雅莎尔霍霍巴油婴儿润肤乳是一款备受关注的宝宝护肤产品。很多父母都担心使用它会有副作用，但实际上，这个产品是非常安全的。就像任何其他化妆品一样，我们在使用之前还是需要了解一些相关信息。 让我们来 …
哪些大牌美白爽肤水又补水又好用？用过的朋友都赞不绝口！
哪些大牌美白爽肤水又补水又好用？小编听取了各方面的意见，得出以下结论。 温漾精华水是一款非常值得推荐的产品。医科大学教授建议使用它来达到美白和保湿的效果。这款产品不仅受到了非常多消费者的喜爱和 …
美国的水乳适合敏感肌肤吗？
美国的水乳是否适合敏感肌肤？这是许多爱美人士关心的问题。作为一名经验丰富的美容师，我想从多个角度来回答这个问题。 我们需要了解敏感肌肤的特点。敏感肌肤往往对外界刺激非常敏感，容易出现红肿、瘙痒 …
敏感肌肤和红血丝可以使用贵妇丹吗？
敏感肌肤和红血丝是很多人困扰的问题，而贵妇丹作为一款知名的护肤品牌，是否适合这类肌肤呢？让我们从多个角度来探讨一下。 我们来了解一下敏感肌肤和红血丝的特点。敏感肌肤容易受到外界刺激而产生不适感 …