你不知道的秘密,情绪影响肌肤健康

2015.05.04-16:17:40 - 分类:悦读  Hot

俗话说:“面由心生。”情绪直接影响肌肤的健康,广大美眉,开始重视“情绪美容”吧,关注自我、放松心态、学会享受和懂得表达。

众所周知,情绪活动对人的身体影响很大,长期的不良情绪可导致人的生理功能紊乱,甚至产生疾病。不仅如此,不良情绪还会影响肌肤健康,对人的容貌有很大的影响。爱漂亮的MM可要注意啦,保持良好的心理状态可是能美容的哦!和我一起保持淡定和美丽笑容,让我们的皮肤光滑细腻光彩照人。

情绪直接影响面部健康

长期的不良情绪除了导致人的生理功能紊乱,产生疾病外,有关专家还发现,不良情绪可促发荨麻疹、牛皮癣、湿疹和过敏性皮炎等皮肤病。

情绪对面部的影响也是很直接的。面部的大部分肌肉参与表情活动,其活动直接受情绪的影响。如果某些表情肌过多地收缩,会使局部皮肤弹性减弱而产生皱纹,故而长时期的焦虑、紧张、忧郁等不良情绪往往会导致额部、眼角等部位的皮肤皱纹增加,经常紧锁双眉的人,两眉之间会长出一条自上而下的皱褶。另外,忧虑、急躁、暴怒等情绪还可使面部产生色素沉着,并使痤疮加重。

情绪紧张对毛发的影响也很大:俗话说:“愁一愁,白了头。”这句话虽然有些夸张,但不良情绪确实会使人的头发变白。在日常生活中,我们经常看到那些多愁善感的两鬓发白的人。此外,极度的恐惧、紧张会导致头发脱落。

调理情绪,美容自己不花钱

调理饮食、按摩理疗、使用护肤品、涂脂抹粉等是人们常用的美化容貌的方法,有些人用尽了各种美容方法却仍达不到理想的美容效果,这里原因有很多,其中一个很重要但却很容易被忽视的原因就是情绪因素。重视情绪美容,让你不花钱就能由内到外变漂亮美丽!

情绪美容

是心理治疗的一种方式和手段,目的就是通过语言疏导与暗示,使人的心情愉快,精神饱满,脏腑运行机制顺畅,气血运行顺畅,促进血液循环,激活面部和全身肌肤细胞的代谢,使面容富有光泽和弹性。

专家认为,“情绪美容”主要是指四个方面,关注自我、放松心态、学会享受和懂得表达。

关注自我,是指年轻女性更应该注重自己的情绪和心理状态,比如看看自己是否焦虑、抑郁。

放松心态,是针对那些好强的女性,尤其是面对上级的压力时,要提醒自己这是一种经营管理策略,从而平衡心态。

学会享受,工作不是生活的全部,除了奋斗,生活还应该是享受人生的快乐。

懂得表达,当受委屈的时候,要学会通过倾诉与安慰来自我解脱。如果真的遇到自己无法解决的心理障碍,那么适时地去进行心理咨询,将会对提升自己面对困难的能力有所帮助。(来源)

- 猜你喜欢 -

- 更多精彩 -

- 热点阅读 -

子宫肌瘤要不要手术?临床老手告诉你!

近年来,随着人们生活水平的提高和医学技术的不断发展,越来越多的女性被诊断出患有子宫肌瘤。而对于这种常见的良性肿瘤,患者们最关心的问题就是是否需要手术治疗。到底子宫肌瘤要不要手术呢?下面就让我 …

薇姿精华露该怎么用?用法提示在这!

对于薇姿精华露,我们需要先了解它的成分和用途。薇姿精华露是一款含有高浓度芦荟的保湿精华液,可以帮助滋润、舒缓肌肤,使肌肤更加健康、光滑。以下是具体的使用方法和注意事项: 要在清洁面部之后使用薇 …

临朐九山有薰衣草吗?

临朐九山是一个位于山东省潍坊市的自然景区,被誉为“小黄山”。这里有许多美丽的自然风景,如红叶、银杏等。但是,很多人都在问:临朐九山有薰衣草吗? 事实上,在临朐九山并没有薰衣草。薰衣草主要产于法国 …

吃一个煮鸡蛋有什么好处?

吃一个煮鸡蛋可以带来许多好处。鸡蛋是一种富含营养的食物,它们含有高质量的蛋白质和多种重要的维生素、矿物质。这些营养成分对于人体健康非常有益。 煮鸡蛋可以帮助控制体重。鸡蛋中含有高质量的蛋白质, …

女人的外貌很重要,超乎你的想象

(1) 有条件请午睡。不要熬夜。青春只有一次。 (2) 用手机聊天时带耳机。用电脑后要仔细洗脸。 (3) 特别注意按摩保养手部脚部和颈。 (4) 女人的外貌很重要,超乎你的想象。 (5) 气质比样貌更重要 …

南昌大学有整形美容吗?

南昌大学作为一所综合性大学,提供了多种专业的教学和研究方向。虽然南昌大学在医学、生命科学等领域享有盛誉,但目前暂未开设整形美容专业。 整形美容是一门涉及外科手术和美容技术的学科,旨在改善个人容 …

孩子身高正常,骨龄偏大怎么办?

孩子的身高和骨龄是判断生长发育状况的两个重要指标。如果孩子身高正常,但骨龄偏大,家长们可能会感到困惑和担忧。孩子身高正常,骨龄偏大该怎么办呢? 我们需要了解什么是骨龄。骨龄是指儿童的骨骼生长程 …

女生丰胸有哪些方法?

女生丰胸有许多方法可以尝试。你可以进行一些特定的锻炼来加强胸部肌肉。例如,俯卧撑、哑铃推胸等都可以有效地锻炼胸肌,并使胸部更丰满。 保持良好的姿势也是很重要的。挺拔的身姿不仅可以让胸部显得更加 …

一个月修炼成万人迷(女生版) |

只是给大家提供一个打开自己的方法,去花时间了解自己,了解他人,继而了解生活和幸福。 真正厉害的姑娘是就算姿色一般,照样可以俘虏任何男人的心。我周围就真有这样的姑娘,但这类姑娘从来就不会跟你讲她 …

为什么选择aoso清洁沐浴露?

为什么选择AOSO清洁沐浴露? AOSO清洁沐浴露是一款备受护肤专家推荐的产品。这款沐浴露以其卓越的护肤效果和口碑而闻名,让人们惊喜不已。它含有丰富的保湿成分,能够有效滋润肌肤,使其保持水润柔嫩。它还 …

淘宝瑜然美的海藻面膜好用吗?

近期我购买了一包来自淘宝瑜然美的海藻面膜,让我来分享一下我的使用体验和效果吧!我想说这款舒真海藻面膜真的很棒。我用温柔的语气告诉你,这是一个很好的选择哦! 使用过程中,我注意到这款面膜的质地非 …

晚安心语:剪去欲望的杂草,拥有宁静的心灵 |

晚安心语472期:睡去昨天的疲惫,忘却昨天的烦恼,睁开今天的双眼,打开今天的美好。暖新浪微博地址:http://weibo.com/123nuan 请大家多多关注! 暖首发,转载时请以超链接形式标明文章原始出处。 1、我不 …

什么和柠檬搭配可以美白祛斑?

柠檬是一种常见的水果,具有美白祛斑的功效。但是要想发挥它的最大功效,需要与其他元素进行搭配。和柠檬搭配可以美白祛斑的有哪些东西呢? 柠檬可以和蜂蜜进行搭配。蜂蜜富含天然营养成分,具有很好的保湿 …

外阴瘙痒是什么原因引起的?

外阴瘙痒是指女性外阴部位发生的瘙痒感,通常会伴随着灼热、红肿等症状。这种情况是由什么引起的呢? 最常见的原因是因为感染。细菌和真菌的感染可以导致外阴部位出现刺激性反应,从而引起瘙痒。例如,念珠 …

丛日云:中国的骂,与美国的笑一样多

一个典型的中国人一辈子是不幸福的。中国人是很容易发怒的民族。中国的骂与美国的笑一样多。当我们在GDP上紧盯着美国较劲时,别忘了我们与美国的差距还有快乐指数! 他们有一个好心情 文/丛日云 访美一年归 …