站高一点，极目张看，没有自己，只有一起。这是活着的奥秘。 素黑：活着的奥秘 曾收过一位读者的电邮，那时她不同意我，跟我争拗。事过多年，近日她再度找我，分享她的心灵成长历程： “从知道你、接触你、 …

你的要求和不满，才是痛苦的源头。若把这些要求反过来要求你，要你先做到，做好时，你会马上发现，原来自己根本做不到。 素黑：你的要求你也做不到 处理过很多个案，每个人都以为自己的问题是过去的情伤， …

等待被爱的人，永远活在焦虑和担忧中。自爱就是学习自足。不自足的人，身边即使有伴侣也感到不安全，害怕失去，有和没有，你也寂寞难奈。 素黑：等待被爱的人 太多人老是把孤独感和寂寞感混淆，产生负面的 …

人生不是做菜，要等所有的材料都准备好才下锅。生活不可能象做菜一样，让你从容准备好作料，等你全部准备好了，时空早已变化，昨天的河流不再是今天的河流，昨天的黄山也不再是今天的黄山。 文/Mr.Q 我把去 …

你不知道别人的生活，你看见的只是表面。想到一句话：越长大越温柔，因为发现每个人都有自己的难处，无法去怪怨，那就请给予更多的包容。 有这样一则故事： 一位医生在接到紧急手术的电话之后，以最快的速 …

你身处的时代，就是最好的时代。最好的时代不是前一个，也不是后一个，就是眼下这一个。你有光明，中国就没有黑暗。 文/韩哲 2012年高考第一天，最受关注的是各地作文题目，相比而言，广东省的“你想生活的 …

美，作为解毒剂 文/陈赛 一种在实验室里检测小白鼠抑郁程度的方法叫“糖水测试法”：在小白鼠面前摆两碗水，一碗白水，一碗糖水。心理健康的正常小白鼠会更喜欢喝糖水；处于抑郁状态的小白鼠则无所谓，根本不 …

（1）去别人家里，不要坐在人家的床上…… （2）在酒桌上与别人碰杯，自己的杯子一定要低于对方的，特别是对方是长辈或领导…… （3）晴带雨伞，饱带干粮，未雨绸缪总是好的…… （4）如果问别人话，别人不回答你 …

1、女人最容易高估的两件事情，一是自己的美貌，二是男人的感情。 2、男人最容易高估的两件事情，一是自己的性能力，二是前女友对自己的感情。 3、多数男女都是不知道自己要什么，但是知道自己不要什么。 4 …

感谢暖读者郭惠敏的推荐！ 我是为你好 文/张小娴 “我是为你好。”是我们常常用的借口。 我们不会为不相识的人好，不会为邻居好，也不会为一位泛泛之交好，我们只为我们所爱的人好。 因为出发点是如此崇高， …