枕边美容第39期：女人变丑十大元凶，看看自己有没有中招？喜欢就收藏吧！ 暖首发，转载时请以超链接形式标明文章原始出处。 1、防痘15个细节： ①每天8杯水；②每天排便；③切忌熬夜；④洗面彻底；⑤少玩电脑；⑥ …

枕边美容第42期：快速食疗减肥之蜂姜餐，特别适合阳虚或痰湿体质的同学，快来试试吧！ 很多人以为体质是天生注定、无法改变的，但其实饮食是可以改变体质的。中医说，长期坚持正确饮食，可以改变体质，想在 …

枕边美容第44期重点推荐：土豆泥减肥法、蛋醋减肥法、黑咖啡减肥法。 暖首发，转载时请以超链接形式标明文章原始出处。 1、蛋清快速除粉刺： ①用毛刷蘸取蛋清，刷于鼻子、下巴等粉刺泛滥处； ②待蛋清半干时 …

枕边美容第45期重点推荐：苦瓜绿茶减肥法，效果惊人；三大最伤身减肥法，绝对远离。 暖首发，转载时请以超链接形式标明文章原始出处。 1、清凉海带瘦身法： 这是一种有效的瘦身方法，海带含海带素为多糖类 …

枕边美容第46期：脸部7个部位的祛痘攻略，对症发力，打造无暇肌肤。 暖首发，转载时请以超链接形式标明文章原始出处。 1、绿豆粉美白祛斑： 取适量绿豆粉，和蛋清、水进行搅拌混合成绿豆面膜。把脸清洁干净 …

枕边美容第47期：面膜使用8大技巧。喜欢就分享吧！ 暖首发，转载时请以超链接形式标明文章原始出处。 1、护肤品常见三误区： ①洁面不是用得越多越干净：膏状洁面产品，每次挤出约为小拇指第一指节的一半就 …

枕边美容第50期：10个去眼袋最有效的方法。精选10条美容小知识，分享之。 暖首发，转载时请以超链接形式标明文章原始出处。 1、土豆美容护肤法： ①用鲜土豆擦眼皮，可祛除眼部下方的皱纹，淡化黑眼圈； ②用 …

枕边美容第48期：女性保养皮肤的妙招。10则美容小知识，收藏！ 暖首发，转载时请以超链接形式标明文章原始出处。 1、瘦身必知的治便秘小偏方： 便秘，是腹部脂肪堆积的一大原因，也是女性减肥过程中容易出 …

枕边美容第49期：如何去除黑头粉刺？10则美容小知识，赶紧收藏吧！ 暖首发，转载时请以超链接形式标明文章原始出处。 1、穿衣法则： 比较厚的羽绒服相当于9℃，薄款羽绒服相当于6℃，稍厚的弹力絮棉衣是5℃， …

枕边美容第51期：牛奶不为人知的10个美容功效。没有丑女人，只有懒女人。姐妹们，一起变美丽呀。 暖首发，转载时请以超链接形式标明文章原始出处。 1、自制玫瑰蛋清护手乳——去角质、营养滋润： 材料：橄榄 …